ヨガやサイクリングから高強度のトレーニングまで、今週、ドバイとアブダビでのスポーツの無料アイデアのカレンダーをまとめました。
9月25日
ドバイ、ウムスケイムパークでのフレアフローヨガ、19.30
ヨガマットとタオルを持って、お子様と一緒に屋外のビンヤサアクティビティをお楽しみください。ヨガは、姿勢と呼吸法の両方に焦点を当てています。 More Than Yogaのクラリッサが1時間のレッスンを行います。
ドバイのTaijitu House of OMでのフュージョンヨガ、午後5時
伝統的なヨガとアシュタンガの融合、フローヨガとグルヨガの融合を学びましょう。 75分のレッスンには、紹介、瞑想、練習が含まれます。スペースが限られているため、事前登録が必要です。
9月26日
SOULyourRIDE、Cyclebar、ドバイ、7.00および19.30
快適なサイクリングシューズを見つけてCyclebarに行き、Kold Press Juice Companyと協力して50分間のSOULYURRIDEレースに挑戦してみてください。授業の後は、さわやかなドリンクをお楽しみください。 [email protected]で座席を予約してください。
アブダビのアルラハビーチホテルでのズンバ調色、9.40
このアクティビティは、ズンバを愛し、筋肉を強化したい人を対象としています。特別な負荷の助けを借りて、訪問者は特定の筋肉グループに集中できます。登録番号：052 906 1355
アブダビのアルラハビーチホテルでの強い
別のzumbaレッスンである集中トレーニングは、参加者がフィットネスの目標を達成するのに役立ちます。レッスンに伴う音楽は各動きに対応し、ワークアウトの強度を制御します。登録番号：052 906 1355
9月29日
ドバイ、ジュメイラのYApparelでのヨガ、10.00
YApparelを使った朝は、禅だけでなく健康的な食事も楽しめます。ディナガンダーのヨガクラスでは、12か所しか利用できません。他の参加者は30％の割引を利用できます。電子メール[email protected]で登録できます。
9月30日
Khalidiya Palace Rayhaan by FloatUAE Abu Dhabiの発売、ロタナ、アブダビ、10.00-12.00
スクワット、ジャンプなど、HINTトレーニングで体力、調整、バランスをテストできます。これらはすべて、プールに浮かぶマットで行われます。 FloatUAEは、10歳の男性、女性、子供向けに20分間の無料のクラスを提供しています。
アブダビのザイードスポーツシティスタジアムでの健康のためのサイクルUAE、9.00-13.00
スタジアムでの1.9キロの自転車乗りにより、心血管系のトレーニングを手配できます。イベントはまた、ヘルスチェックと情報を整理します。
